如何调节恐惧情绪今日心理师与您交流
遇到或看到害怕的东西，出现恐惧情绪，该如何调节？15日15：：00，心理话吧与您再次相约。本期将邀请山西智慧源心理咨询研究中心的崔清华心理师与您交流。崔清华，医学硕士，国家二级心理咨询师。曾在太原市女子劳教所、太原市晋源区教育局等举行公益性心理健康讲座。恐惧是一种常见的情绪，对人有保护作用，但如果被放大成为非理性的情绪，则会对生活、工作、学习造成负面影响，这时就应该进行心理干预了。恐惧的对象多种多样，人际恐惧、广场恐惧、动物恐惧、事件恐惧等。如果您有非理性恐惧情绪，请尽早寻求心理帮助。本报将于15日邀请心理专家倾听您的烦恼，帮您走出心理困境。届时，您可拨打；也可以将问题成短信发送至本报短信平台。