导读：牛油果不是营养面面俱到的“神果”，也不是低营养高热量的“恶果”。要对健康有利，你需要知道牛油果里都有些什么、吃多少、怎么吃。
这两天，关于牛油果的文章忽然到处传播，比如：七年增长万倍，谁劝中国人买了3万吨牛油果？
里面提到，年，中国进口牛油果3.2万吨，而仅仅8年前，中国牛油果进口不超过2吨。
目前中国不产牛油果，几乎全部依赖进口。一年3.2万吨是什么概念？我们来算一下。一只牛油果大约重克，中国有13.8亿人，平均下来每人每年0.15只牛油果。
也就是说，所谓一年3.2万吨，其实6个中国人加起来还分不到一只牛油果。很多吗？
不过，作为营养师，商业性并非我